Статья о том, как нехватка природы влияет на здоровье человека и как природа может помочь в профилактике болезней. Описываются преимущества получения витамина Д3 от солнечных лучей и его влияние на здоровье. Рекомендуется проводить время на природе для профилактики болезней и улучшения здоровья.
# Здоровье
Статья предлагает 5 способов повышения иммунитета и укрепления нервной системы, включая рецепты на основе грецких орехов, лимона, меда, сосновой хвои, ромашки и тыквенных семечек. Каждый рецепт содержит подробные инструкции по приготовлению и принятию.